La Actitud Multiplica...

LA ACTITUD MULTIPLICA

En el video se propone una fórmula para calcular el valor de una persona V=(c+h)*a,

donde C son los conocimientos, H la habilidad y A la actitud. Se observa que la A, multiplica. Por tanto el valor de una persona lo determina sobre todo su actitud o su forma de ser. El entorno, los problemas y dificultades de la vida hacen que nos desanimemos, que perdamos la alegría o la ilusión.

La psicología positiva estudia qué se puede hacer para tener una actitud positiva. Debería hacerse esto ya que:

-Es el estado natural de las personas

-Nos lo merecemos

-Es posible trabajar en estado de ánimo

Ante una dificultad hay dos opciones :

-dejarse llevar, conformarse

-luchar para vivir con ilusión y alegría

La psicología positiva propone herramientas para trabajar el ánimo. Algunas herramientas que propone:

-Centrarse en lo importante

-Relativizar los problemas

-Aprender a ser agradecido, y a valorar lo que tenemos

-Desarrollar la amabilidad

Nahikari Quintanilla